Jeg gleder meg jeg!

Vet bare at det blir litt mye på meg og gjøre til middagen, da jeg må gjøre mye av forberedelsene.

Mye mulig hele middagen…..ennå så er det ikke hos meg det skal være!!

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Vi skal til mamma.

Å ja, jeg har da gaveønsker jeg og!

De koster ikke, for meg nå er egentlig bare og få samlet familien. Er redd for at vi ikke blir helt hundre prosent igjen, da vi sliter med vårt uten og gå nærmere inn på det. Og all den gode maten da! Pinnekjøtt med tilbehør på julaften, ribbe med alt 1 juledag, rester, julesmåkaker….

Men jeg er sliten, rett gjennom!!

Både mentalt og kroppen. Når en må hjelpe et, ei……som heller vil basere seg på og få hjelp fra meg enn de som jobber med og hjelpe andre hjemme…det blir litt mye til tider i perioder….Og nå står vi i en slik periode…..Men det er heldigvis på gli!!

(Det er mye mulig litt andre ting også som gjør at jeg er sliten. Jeg holder på og jobbe med vekten, og går på en av de her sprøytene. Men det har toppet seg nå bare. Ja, jeg spiser nok, får i meg næring.)

Håper jeg!!

Ellers så stikker jeg bort fra byen en periode :/

Ja, jeg har tatt det opp, men vedkommende er sliten også. Handling har jeg ingen problem og hjelpe til med, og litt inne, men når det går over til stell, bytte klær, så går det langt over mine evner, linjer, streker, kall det hva du vil, passer deg.

Det er en av grunnene til at jeg trener to ganger i uken og går turer nesten hver dag.

For jeg er redd for kollapsen! Og det er undervurdert. Det er ikke snakk om trening med vekter, men øvelser for og holde kroppen i gang, som knebøy, armhevinger, intervalltrening i bakker, noe strikk, balanseøvelser. Fin miks altså.

Og jeg merker faktisk hvis det går uker mellom hver trening hvor utakknemlig kroppen blir.

Men det er og forskjell på turene nordpå kontra her hjemme i sør. I nord så går jeg mer toppturer som er over 300 meter høye, som er innenfor 20 minutt kjøretur. Her sørpå, den høyeste her i byen er på 150 meter høy, og du kan begynne midt i bakken….knausen…..toppen…..Og jeg vet faktisk ikke helt hvor jeg finner fjell her sørpå innenfor rekkevidde uten overnatting og noen timer kjøring, som har utsikt!

Jeg har ett gaveønske til.

Eller ti. Den ene er at familien min blir frisk! Men det vet jeg kommer aldri til og skje, da det er snakk om skader og sykdom som en ikke blir kvitt. Men det er lov og håpe, og ønske, at vi får det bedre 🙂 At vi kan fortsette, eller få, et verdig liv.

Det ble litt mye negativt her nå, men slik er hverdagen akkurat nå, til tross for at det går noe bedre. Ikke helt bra, men bedre.

Sett pris på hverandre, og svær opp før det er for sent! 🙂

Ønsker deg en fantastisk førjultid. 

Det er noen ting som jeg ønsker.

Det har jeg. Og det er flere ting enn og få bedre helse, og bli frisk, (som ikke kommer til og skje det her livet her,) blir tynnere, (som skal skje det her livet, er mækk lei av og være feit!!) og mann. Der begynner jeg og tvile litt, tålmodighet er noe dritt……!!

Men det er jo noe du allerede vet 😀

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Det har skjedd litt ting de siste 2-3 ukene som har tatt litt fokus.

Det har vært litt mye kjøring både for å besøke innenfor besøkstid, og kjøre andre til sine legetimer, og det skal handles, ikke bare til meg selv, men og for andre. Vi er en familie som sliter litt med helsen bare……Men det går!

Ja, det er familien min jeg hjelper. Det er mer enn nok i de verst støytene når noen trenger litt ekstra hjelp i perioder.

Da er det veldig greit og holde til sine egne holdepunkter!

Som trening 2 ganger i uken, korpsøvelse en kveld i uken, og hunden som venter på at jeg skal komme og gå tur med henne 😀

De turene, hvis de ikke blir tatt, er redd for kollaps….blir feitere……ja, maten også der……

Men nå er det på tide med utfordringer!

Gjerne litt nye også. Bøker skal leses nå, for jeg føler meg litt dum enkelte ganger. Merker det på øvelsene og, at bare det og lese litt i ei bok gjør noe med spillingen. Litt vanskelig og forklare akkurat det der. For det har jo og med og bruke ørene, følge med på hva andre spiller, følge med dirigenten……

Har du en utfordring, eller vil være med på turer som ikke er etter asfalt, hyl ut hvis du er i nærheten!

Kanskje jeg skulle ha utforsket litt i Andebu City? Kanskje det dukker opp noe spennende der?

Ønsker deg en våt, tørr og morsom uke!

Nei, jeg har ikke vært utro!

Men jeg lurer på hvorfor noen er god nok til og være den 3. i et forhold, men ikke være sammens i et fast forhold når det byr seg med samme person!!

Litt knotete formulert kanskje…..

Hva er det jeg ikke skjønner?

Er det kun sidespranget dom er spennende?

Skjer det ikke nok i senga hjemme?

Er ikke 3 personen god nok til og ha et fast forhold?

Jeg sliter litt med og se signalene enkelte ganger!

Men når en ikke svarer på messenger eller sms, den skjønner jeg. Men god nok når andre ikke vil?

Eneste jeg vet jeg vil, er at jeg ikke vil inn i et forhold hvor han allerede svarer frekt tilbake!

Var en som sa det til meg så forsiktig, litt redd for og såre: det er ikke meningen at alle skal være i et forhold.

Den kan jeg leve med.

Hvorfor? Jeg vil heller være singel enn sammens med en idiot!!

Facebook maser stadig på: Hva tenker du på, Hege?

Jo, det kan jeg si!

I allefall litt. Det er ikke alt som tåler dagens lys. Ikke noe ulovlig, men artige, litt sprøe, triste….lett blanding 😀

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Men en av tankene som jeg skal gjøre noe med, er mål med mening.

Hovedmålet er klart.

Som det har vært i 30 år, så det er på tide og få gjort noe med det.

Delmålene, som jeg har jattet med meg selv at jeg skulle ha gjort, for og nå hovedmålet, har vært løse tråder.

Noe av de er faktisk fast to dager i uken, nemlig treningen i Burgårdsparken! Den er med Frisklivssentralen, der vet jeg de stiller opp uansett vær. Varierende hvor mange som er med fra gang til gang, men er en fast kjerne som har vært der fra jeg startet for noen år siden, og før det faktisk.

Hater du og trene på treningsstudio, sliter med helsen, trenger hjelp til og komme over kneiken, anbefaler jeg at du prøver dette!

Når jeg er på hytta i nord, så er jeg flink til og utfordre meg selv med nye turer, utforske nye områder, prøve litt andre versjoner på maten.

Maten er rett og slett fordi jeg har ikke strøm på hytta. Min neste utfordring der er og ikke hive for mye mat…..

Men utfordringene her hjemme. 

Jeg får litt dårlig samvittighet overfor Liba når jeg går en tur alene. Det er ikke bestandig at hun vil gå tur, men heller være sosial.

Liba er en hund.

Hvor dumt er ikke det?

Jeg er jo bare ekstremt heldig at jeg får låne henne, både til og gå tur og av og til overnatting. Mye selskap i den lille kroppen.

Jeg har fått hint om at jeg burde skaffe meg en hund. Men så lenge jeg får låne Liba så mye som jeg gjør, så holder det enn så lenge. Skulle gjerne ha hatt et dyr, for all del!

Men det får jeg se på senere eventuelt.

Flere mål?

Det er mye som kan gå som delmål mot hovedmålet. Begynne lese mer bøker når jeg er hjemme, gå lange turer, gjerne med intervall. Visste du at du kan ta intervalltrening på Folehavna? Helt ypperlig og gjøre det der.

Må bare få fingern ut av en viss plass! Og få det gjort.

Men hva har bok og turer til felles?

Jo, jeg må bruke hodet mitt litt mer, utfordre hodet litt. Fantasien er på plass.

Ønsker deg en fantastisk dag, både vått og tørt!

Hva jeg gjør på en lørdags kveld?

Jo, jeg er hjemme jeg. Alene, med dataen og tv.

Kjedelig?

Vel. Det var en gang hvor det faktisk var litt gøy og gå ut på byen. Nå er det koselig og gå ut fram til fylla starter. Ikke finner jeg drømmeprinsen min der ute heller…….Ja, jeg har en i kikkerten, men vil ikke skrive så mye mer da jeg venter…….blir det for mye mas, så skyver jeg han bare bort, venter jeg for lenge, så stikker han igjen…….fan så vanskelig det er!!!

Hva gjorde du for og få drømmepersonen din??

Sa du det rett ut: Deg vil jeg ha?? Eller Deg skal jeg ha!!

Kanskje være litt mer tydelig på middagen for og få litt fart??

Men har og tenkt litt på en ting i dag…..kveld…..siste timen……

Jeg ser på meg selv som liten, tykk og mindre pen. Jeg skulle ha vært 10-20 cm lengre, slankere og penere, og litt mer attraktiv.

Men samtidig, så sku jeg ha vært 7-8 cm lavere, ikke det at det har hjulpet noe særlig på det området, men da har jeg kommet under kortvokstgrensen. Og selfølgelig noe slankere.

Ja, jeg har fått det slengt i fjeset at jeg er både feit, og ikke noe særlig pen!

Men snill…..Det her er av voksne folk, som har barn!

Det gjør selfølgelig noe med selvtilliten. Det er ingen hemmelighet. Det er fint og få et hint om at vekten har tatt av en eller annen vei.

Men det går an og spørre om det går bra med vedkommende!!!

Eller om en trives med den vekten en er på. For noen trives med og være feit. Eller overvektig.

Det er noen grunner til at jeg har noen kilo for mye på kroppen, uten og gå inn mer på det, ting har skjedd og folk må få lov til og forsvare seg på det som er sakt. Og gjort.

Men jeg jobber med det.

Mens jeg moter meg litt opp til og invitere på ny, så skal jeg utfordre meg selv litt!

For jeg sitter for litt mye inne, for mye i ro. Spesielt når jeg er hjemme.

Det hørtes ikke mye attraktivt ut akkurat 😀 😀 😀

Spillingen er vel ett av de?

For jeg føler selvtilliten ligger slengt rundt stolen enkelte øvelser! Litt usikker på om jeg skal skylde på at jeg spiller F-nøkkel og om jeg burde ha holdt meg til G-nøkkelen?

Men det er den utfordringen igjen! Og at jeg faktisk må bruke hodet litt mer med F-nøkkelen…..

Og jeg må finne turer som jeg kan utfordre meg litt på!

Har du noen forslag? Der er jeg litt flinkere på hytta enn hjemme. Men der er det et helt annet natur enn her sørpå.

På godt og ondt!

Trenger mer ulendt terreng, og som kan gå litt oppover og, ikke bare bort.

Håper det ikke ble for mye negativt, men min hverdag er slik.

Det går hånd i hånd her. Har nok og ta tak i.

Ønsker deg en våt, fuktig eller knusktørr helg!!