Ja, jeg har sånne halve planer.
Når jeg er på hytten, så lover jeg meg selv at jeg skal være like flink til og utforske turer og nye plasser her hjemme.
Tror du det skjer?
Ne….er litt fastgrodd i de samme turene. Ikke noe galt i de turene jeg går, for jeg har en god del og variere i.
Jeg bruker å ha med en hund, som ikke bestandig har like lyst til og gå turer. Eller så er tempoet så der.
Men ut kommer jeg!
Asfalt og hardt underlag unngår jeg mest mulig.
Det har rett og slett med og ta vare på leddene i kroppen. Hardt underlag har ikke fjæring i seg, så leddene får for hard motstand.
I skog og mark, og etter grusveier derimot, hvor det er naturlig fjæring, så er kroppen mye gladere, mye mer fornøyd.
Knaus er jeg noe usikker på i og med at det er en naturlig produkt, men er jo stein hardt….(Følte meg litt blond der da gitt…….).
Jeg holder meg til det myke ynderlaget!
Underlag lærte jeg da jeg startet med hester!
For der er det og snakk om ledd, rygg og bein. De skal holde lengst mulig.
Ser jeg noen som jogger på asfalt, så kjenner jeg det gjør ondt i kroppen. Høres kanskje merkelig ut, men når en vet hva resultatet blir etter noen år, så kjenner en det. Har så lyst og filleriste de!
Men det er deres valg igjen…..
Jeg har hatt et mål om og gå Dronningruta i Vesterålen.
Den er blitt litt degradert. Ikke det at jeg tviler på meg selv der, men hvorfor skal jeg gå noe andre har som mål, har gått eller sprunget eller har gått flere ganger?
Jeg vil ha litt andre mål, der andre kanskje ikke har gått så mye, eller er litt mindre populære. Har gått den lette delen, så den vet jeg at jeg behersker.
Nytt mål til neste sommer er satt allerede.
Ja, selfølgelig i nord. Og ja, andre har gått akkurat den turen, men jeg vet jeg kan kose meg på den turen. Og at jeg klarer den!!
Mitt tips for kvelden: sett deg et gjennomførbart mål! Og delmål er de viktigste målene!
Ha en fortreffelig aften.